Cargnacco

Anno nuovo e nuova ripartenza con il pilates dall'Asd Niù Team.

Se sei nuovo, puoi aggregarti al nostro gruppo molto affiatato 

Un metodo di ginnastica nato per allenare i muscoli del centro del corpo in modo da migliorare la postura e tonificare. E’ una ginnastica dinamica in cui i muscoli lavorano in allungamento ed in coordinazione con il respiro. Il metodo aiuta nella consapevolezza corporea, migliora la vita quotidiana lezione dopo lezione, rende il corpo tonico ed armonioso.

Non solo corsa, ma un corso in aiuto a chi corre, adatto a tutti anche ai principianti di ogni età, purchè maggiorenni.

Il corso si svolgerà presso la splendida sala della Pro Loco di Cargnacco, in via L. Da Vinci, 8/A, in un ambiente ampio, luminoso, pulito, riscaldato a Cargnacco vicino al campo sportivo e di fronte al tempio, le lezioni saranno affidate all'insegnante Riccarda Sarri. 

 

 

- MERCOLEDI' -

 

-GENNAIO     15/22/29

-FEBBRAIO    05/12/19/26 

-MARZO        05/12/19/26

-APRILE        02/09/16/23/30

-MAGGIO      07/14/21/28

 

 

Il corso costa € 140,00 è obbligatorio il certificato medico e il versamento della quota associativa all'ASD Niu' Team, del costo di € 15,00, per il 2025 (per chi si è iscritto per la prima volta al corso di pilates a settembre e già versato la quota di  € 15, è valevole anche per l'anno 2025).

Le quote possono essere versate:

in sede tramite POS o bonifico IBAN IT 15 R 08631 64121 000001029360 (BANCA 360 FVG, filiale Pozzuolo del Friuli) o tramite Paypal, con l'opzione "familiari e amici" inviando ad  info@niuteam.it il relativo importo con causale:

"Corso di pilates  2025"

 

 

 

Lo staff

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